发布日期:2025-02-25 19:22
春季开学大学生返校后的注意事项有哪些?
1. 个人防护方面:
• 佩戴口罩:在公共场所或人员密集处科学佩戴口罩。
• 勤洗手:使用流动水和肥皂/洗手液彻底清洁双手。
• 避免触摸面部:尽量不用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
• 保持距离:与他人保持适当距离,减少密切接触。
2. 健康监测方面:
• 关注自身健康:密切观察身体状况,如有不适及时就医。
• 配合学校监测:遵守学校的健康监测制度。
• 及时报告症状:出现水痘,疥疮,急性结膜炎等传染病立即去校医院就诊报备。
3. 生活规律方面:
• 调整作息:保证充足的睡眠,避免熬夜。
• 合理饮食:均衡营养,多吃蔬果,增强免疫力。
• 适量运动:保持身体活力,促进健康。
4. 环境卫生方面:
• 保持整洁:定期打扫宿舍、教室等环境。
• 通风换气:保持室内空气流通,减少病毒滋生。
5. 学习方面:
• 制定计划:合理安排学习时间,制定学习计划。
• 专注学习:保持良好的学习态度,专注课堂和作业。
6. 心理调适方面:
• 积极心态:调整心态,积极面对挑战和压力。
• 寻求支持:与同学、老师交流,寻求心理支持。
7. 遵守规定方面:
• 遵守校规:严格遵守学校的各项规章制度。
• 不擅自离校:未经允许不擅自离校或外出聚集。
• 外出报备:如需外出,提前向学校报备并做好个人防护。
以上是春季开学大学生返校后的注意事项清单,希望同学们能够认真遵守,确保自身健康和安全,顺利开启新学期的学习和生活。
供稿人:王香
编辑:赵琳
审核:李桂芩