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健康学院
健康学院是山东圣翰财贸职业学院的二级学院,创建于2018年,2019年纳入国家计划内统招,颁发专科学历文凭。学院拥有一支精神风貌良好和业务素质较高的专兼职教师队伍和辅导员队伍。 学院先后投入大批资金建成康养护理实训中心,开课期间实训室面向学院学生开放,学生可进行技能训练。
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后高考状态
发布日期:2023-06-27 14:56
随着高考铃声的结束,考生们终于可以从紧绷的学习状态放松下来,随之而来的是各自不同的考后状态。
1.“肆意放纵型”考生。在考后进入“无法无天”的状态,开启愉快的生活节奏,K歌、畅玩、吃夜宵等等,生物钟完全被打乱。
这样会释放一定的压力,但也会对自身的健康有所影响,建议考生可以选择与朋友打打球、陪父母逛逛街等释压方式,在保证健康安全的前提下,进入考后放松。同时建议大家不要丢掉学习习惯,规划“调整性学习”,为即将到来的大学生活做好准备。
2.“抑郁忧愁型”考生。在模拟考试时都会发挥稳定,但是,真正上了“战场”后却发挥不佳,考试之后就会进入抑郁忧愁的状态。
面对这类人群,家长要做好积极的心理引导,引导学生做一些自身感兴趣的事情,重新找到自己的价值感。高考不是衡量一个人成功与否的标准,它是人生中一次比较难忘的经历。
3.“茫然无措型”考生。在考试之后放下了大大的心理压力,玩一玩睡一睡之后,好像就失去了生活的方向,出现一段真空状态。针对这类考生,明确的学习目标、清晰的人生规划、开朗积极的心态和正确的社会认知,可以使他们度过考后茫然无措的生活。
此外,考生可以锻炼自己的独立生活能力,规划好大学生活,可以找已经上了大学的学哥学姐,交流一些从中学到大学时代的角色转换经验,也可以在假期学习驾照,或发展一些兴趣爱好等。
相对于高考前的考生心理,“后高考心理”同样不容忽视。如考生遇到心理问题,要及时跟父母和同学沟通,做好心态调整,度过平和充实的高考后阶段。