大学宿舍夏季注意事项
发布日期:2022-06-13 11:02

一、夏季是胃肠道疾病的高发季节,提醒同学们注意以下几点:
1、注意饮食卫生,不吃隔夜食物,不要贪凉吃太多冷食,冷热刺激或暴饮暴食会使胃肠功能紊乱;
2、注意个人及寝室卫生,勤洗手、勤洗澡、勤打扫寝室,保持寝室整洁,保持室内通风;
3、坚持锻炼,增强免疫力和抗病能力。
 
二、夏季高温容易滋生细菌,特别提醒同学们不要将食品、零食、饮料等带入教室或寝室,保持整洁的环境卫生。
 
三、酷暑阳光炽热,同学们要注意预防中暑:作息规律,保证足够的睡眠,但午睡时间不宜过长;户外运动应避开正午气温最高的时段;多喝白开水,少喝碳酸饮料;受热后不要立刻洗冷水澡等。
 
四、同学们要严格遵守各项宿舍安全管理规定,严禁在宿舍内存放易燃、易爆、易腐蚀等危险物品,严禁使用大功率电器及私拉乱接电源线,更不得使用明火。寝室无人时,要注意关掉电器和电源开关,增强消防安全意识,维护宿舍安全。
 
五、同学们出行要注意交通安全,乘坐正规营运车辆,远离偏僻、危险及存在各种安全隐患的场所,提高防范意识,保障自己的人身和财产安全。