物质生活水平的不断提高，使我们更好的享受着美好的生活，但是同时我们却忽略了非常重要的一个问题，我们得身体素质是否随着生活水平的提高而提高了呢，这个问题的答案大多数人都是否定的，因此，2018年11月27日晚自习时间，会计八班和九班的同学围绕“如何提高大学生的身体素质”开展了大学生论坛，同学们也对此阐述了各自的想法。首先，我们来看一下原因，无论是课上还是课下大部分的学生都很少进行体育锻炼,并且大多数学生存在怕吃苦、意志薄弱的现象,对体育锻炼不感兴趣,抵触心理较强,致使教师的教学效果也较差,自主进行体育锻炼的人就更少了。

其实兴趣是最好的老师，如果我们对于体育锻炼产生兴趣，发现了其中的乐趣就会不由自主的去锻炼的，所以学校方面可以用活泼多样的教学形式开展丰富多彩的健身运动,引导学生根据其个性与兴趣,积极参加身体锻炼.,养成经常参与体育锻炼的习惯。学生自身可以选择志同道合的朋友一起锻炼，其实很多时候我们也想锻炼，可是经常会缺乏毅力，不能持之以恒。这时候如果有人和你一起那么就有了坚持下去的信心，再加上正确的引导，进行体育锻炼也会事半功倍。

体育活动对于发展学生的社会适应能力具有独特的作用,经常参与体育活动能够提高大学生的交往能力，合作和竞争意识，形成良好的体育道德和合作精神,增强我们对社会的责任感。