发布日期：2019-04-04 15:57
春天的颜色真是五彩缤纷，太阳是红彤彤的，天空是湛蓝的，树梢是嫩绿的，校园里开了美丽的玉兰花……难怪诗人爱吟咏春天，画家爱描绘春天，因为春天是世界一切美的融合，一切色彩的总会。我很奇怪，这五彩缤纷的色彩为什么会不约而同地选择春天来到大地？
一年之计在于春，在这万物复苏之时，山东圣翰财贸职业学院同学们的运动精神也随之复苏，下了晚自习，纷纷走出宿舍，走出网络，走进操场，带着青春的活力跑出虚弱。
研究表明，经常进行慢跑的人生病的几率都比从不进行锻炼的人要少得多。每天坚持20分钟，或者更长时间的慢跑，可以达到增强心肺功能，增强肌肉与肌耐力，防治心脑血管疾病，减轻心理压力等的作用，此外，规律的慢跑可让体内的新陈代谢加快，延缓身体机能老化的速度，并可将体内的毒素等多馀物质，藉由汗水及尿液排出体外。
汗水在滴落，两眼平时前方，步伐在前进。星星之火纵不能跟皓月争辉,但只要记住即使再微小的力量,只要方向正确,终有撼动世界的一天。所以他们要坚持,并带动更多的人参与进来。当星星之火成就燎原之势时,再艰苦的困境他们都能笑着跨过。他们还会坚持下去,持之以恒.。
生命不息，运动不止。夜跑在继续，在青春的路上，要用饱满的热情，去迎接下一次的夜跑。
