冬季是呼吸道疾病的高发季节,为让同学们养成良好的生活习惯,12月14日晚7点,艺术学院组织2019级与2020级各班开展冬季安全主题班会。
辅导员在本次会议提出冬季同学们要做到的几点内容:1、冬季天气干燥,饮水不可少。空气比较干燥,适当饮水可预防疾病发生。2、合适饮食,加强营养。 做好冬季预防疾病知识,同时要注意冬季饮食调养要遵循少食生3、加强体育锻炼,可增强自身抵抗疾病的能力,提高机体免疫力,增强体质,对预防疾病有很好的效果。4、早睡晚起,睡眠充足。 在寒冷的冬季,不要因扰动阳气而破坏人体阴阳转换的生理机能。
冬季由于其气候的特殊性,往往会造成一些安全隐患,辅导员在会议中让同学们注意以下几点:1.冬季气温低,人体灵活度降低。2.冬季经常下雪,而且露天金属设备表面容易结霜,在湿滑部位行走时应小心慢行防止滑倒。3冬季在宿舍应严格遵守相关管理规定做到安全用电,禁止违章使用大功率和老旧破损电器。4.冬季天气干燥,是火灾的多发季节。校园禁止出现吸烟现象。
冬季安全重于泰山,日常生活中同学们要努力学习,我们应该加强冬季安全知识的学习。提高防预能力,积极消除安全隐患做到防范于未燃。让同学们的生活更加美好。