什么是极简主义？极简主义生活方式，是对自身的再认识，对自由的再定义。深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由。”这是我看过的众多解释中最为理性和贴切的，至于要如何达到这种状态可以从以下几个方面着手。

       ①社交极简在答主看来，社交圈正是大学生活最需要简化的部分，因为有太多人把生活浪费在无用社交上。我们的社交圈包括社团小伙伴、班级同学、学生会同僚、院系同伴以及各种由于莫名原因组建起来的社交圈。实际上由于这些社交牵引出来的各种聚会、聚餐、团建娱乐活动占有了大量空余时间，而这些社交除了浪费时间外带来的作用是极小的，通常还会造成一种生活很充实的假象。②物质极简相信大家都有过类似经历，漫无目的地逛街最后买回来一大堆并不需要的东西，最后只能将它们束之高阁，造成极大的浪费。物质极简并不意味着你要过上贫瘠的物质生活，而是让你选择精细而品质的生活。逛街的时候提前列出清单，避免不必要的消费.③注意力极简其实最主要还是希望大学生能够提高对某些事物的专注力。例如大一开学的时候会选择社团，有很多新生一股脑地报了十来个社团，觉得对每个都感兴趣哪样都不想放过，最后却造成所有社团都顾不上的局面。其实如果能够选定一两个真正感兴趣的领域，专注地投入，比起注意力零零散散好过太多。④情感极简大学生活里最必不可少地一个部分大概就是谈恋爱咯，情感烦恼堪称大学生第一大烦恼。感情是个很纯粹的东西，认定了是谁就好好地对待对方，不用比较不用巴望前方有没有更好的。

        其实极简生活方式并不拘泥些形式，建议有很多却不一定适合每个人。我们每个人都应当以自己的方式过自己想要的生活。有人会觉得年轻人就过极简会不会太老气了，其实个人觉得这是一种生活态度吧，有的人就是喜欢生活缤纷绚丽，每天都充满新意和挑战，这并没有什么错阿。但是也并非每个人都要有一致的价值观。