工会 / 健康园地 - 山东圣翰财贸职业学院

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健康园地

30: 08月

夏季午睡的好处与讲究: 因为夏天日长夜短，再加天闷热，人就容易睡不够时间，睡得不好，所以最好要睡午觉。夏天午睡可使大脑和各系统都得到放松和休息，午睡过程中，人体交感

30: 08月

应对水土不服的小方法: 新学期，新气象。新同学入学、新同事入职。大家来自五湖四海、四面八方，俗话说一方水土养育一方人。乍到新的环境，由于个人机体存在差异性，因此容易

30: 08月

又是一年军训时九个事项记心上: 耳边响起军歌声，又是一年军训时。军令的响亮急促、军歌的豪情万丈、军训的汗水淋漓这是军训的形象写照。军训是迎接我校新生的第一堂课，也将是广大新

23: 06月

关爱父母健康，保健重视“四梢”: 年轻的圣翰朝气蓬勃，作为青年教师的我们在圣翰温暖的大家庭中不断成长、走向成熟，当然也会逐渐面临着婚恋、家庭等诸多问题。然而，您有没有在百忙之

23: 06月

家有健康儿女，夏季特别关注: 我校育龄教师逐年稳增，因此家有儿女的新晋妈妈也越来越多。当下随着盛夏的来临，如何让宝宝健康度夏是家长们最关心的，下面介绍一些宝宝夏季保健知识

23: 06月

适合夏季的保健养生知识: 夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么，在这个炎

09: 06月

办公室红眼病防治常识: 红眼病每隔几年就会出现一个流行高峰期，虽然不会导致严重后果，但其传染性极强，很容易引起大规模流行。那么，如何才能避免变成火眼金睛呢? 一、预防

09: 06月

办公室花卉种植知多少: 办公室养花不仅能美化办公环境，营造清新美观的小气候、防止空气污浊，而且还能在紧张的工作间隙，浇水看花，舒缓心神，达到赏心悦目的感觉。但是，办

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