工会 / 健康园地 - 山东圣翰财贸职业学院

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健康园地

05: 06月

夏季疾病预防小常识: 告别气候宜人的春季，步入酷暑见长的夏季，高温使人体机能和人体生存的外环境产生诸多变化，所以我们应适时调整我们的生活方式和行为来适应这种变化，

26: 11月

慵懒冬日帮你提神的6种食物: 冬季是一个异常慵懒的季节，如何抵制慵懒，我们需要补充铁。铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果

21: 11月

冬季慎防“暖气病”: 冬天进入采暖期后，门窗紧闭，室内外温差大，空气流通不好，导致室内空气中二氧化碳含量增加，室内干燥、闷热。人长时间待在这样的房间内，会大量出汗

17: 11月

１３种方法可预防流感: 眼下是流感多发季节，如何预防感冒成了热门话题。医学专家指出，以下 13 招有助于成功抵御感冒。 1. 揉眼睛用指节。指尖揉眼睛比指节揉眼睛更容易传播

17: 11月

冬季多喝汤有利健康: 想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异，营养学专家向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。排骨汤

13: 11月

蔬菜水果巧搭配帮你排五脏毒: 1. 胡萝卜和葡萄助肝排毒：排毒离不开肝脏。我们的肝脏就像个大型的垃圾处理器，夜以继日地为我们的身体解毒。胡萝卜含有胡萝卜素及大量的维生素

13: 11月

寒潮来袭要预防四种疾病: 瑞雪纷飞，气温骤降，寒冷的冬天来临，人们的免疫力也随之下降，与此同时，会有很多疾病乘虚而入，提醒广大教师注意身体健康。呼吸系统疾病易发度：

03: 11月

教你防甲流: 各位老师：您好！目前，全球甲型 H1N1 流感疫情出现快速上升趋势，随着进入秋季，我国本土病例持续增多。为了帮助您和家人有效预防甲型 H1N1 流感，

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