发布日期：2018-05-25 10:10
随着科学技术的不断发展，手机功能越来越强大，从刚开始的打电话发短信，到现在的视频聊天、在线支付。手机给我们生活上带来了极大的便利，但同时手机依赖症也随之而来，手机不在就感觉浑身不舒服，这种情况在学生群体中尤为普遍，那么怎么才能摆脱这种症状呢？
要想摆脱手机依赖需要重建自信和信任，并形成宽泛自由的交流环境。需要重拾一些渐渐被抛弃的生活习惯，比如郊游、社交等，这个过程需要一个个具体的人来完成。另一方面，身处信息社会，手机功能将越来越强大，从手机中可以获得的信息越来越丰富，这是一个不可逆转的大趋势。但我们在和亲人相处，与别人交往时，不妨将手机调成静音甚至关机，以面对面交流增强沟通效果，增进彼此情谊。要彻底摆脱手机依赖，最重要的是自己有足够的自律，你有多自律就会有多自由。（注：图片来自网络）
