五年制高职学院积极备战运动会
发布日期:2018-10-19 14:59

 

为更好地备战10月24日的山东圣翰财贸职业学院大学生运动会,连日来,五年制高职学院平稳推进运动会训练工作。训练过程中,老师们根据运动员的专项特长,对运动员进行了规范化、标准化的指导,运动员们积极配合教练工作,认真训练,力求每个动作做的标准到位。同时,运动员每天早晚在操场进行一系列的身体素质训练来提高体能,增强体力、耐力与弹跳力。
经过一段时间的全方位训练,运动员们身体各部位的协调能力、柔韧度有了显著提高。训练工作还将持续,为即将到来的运动会不断积攒实力。