随着枯寂的冬日渐渐退去，春天的气息日益浓厚，逐渐转暖的气温给了人们更多户外活动的机会，然而同时也增加了患病几率。特别同学们的抵抗力相对较低，换季时的适应能力又较差，更会成为春季流行病的易感人群。因此更需要提高警惕，注意预防。

流行性感冒

流感是春天最常见、最普遍的呼吸道传染病，以空气中的飞沫传播为主，也能通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道，会出现发热、全身酸痛、咽喉痛、咳嗽等症状。一般人群对流感都是防不胜防，很容易被感染，而且是反复感染发病。所以，春天要尽量避免公共集会，宿舍、教室里注意通风，最好是及时接种疫苗。

麻疹

麻疹也是春天比较常见的急性呼吸道传染病，在孩子当中特别普遍，传染性很强。麻疹的很多症状和感冒很相像，通常也会表现为发烧、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，但同时还会出现皮疹、双眼发红、流泪、畏光，并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。

虽然这种病多见于儿童，但近年来发病年龄有后移的趋势。所以，除了要按时接种麻疹疫苗，保持屋里空气流通外，锻炼身体、增强抗病能力才是最重要的。

过敏

温暖的气候会让很多人感到不适应，过敏就是春天最出现的问题。不少人对花粉、尘螨、细菌、气候过敏，出现哮喘、皮肤痒、打喷嚏等症状。因此，春天有过敏史的人要特别注意，平时注意保暖，保持屋内的通风，尽量避开午后刺眼的阳光和花粉聚集地。

春天是各类精神疾病的多发期。春天容易出现烦躁、抑郁、焦虑等心理问题。因此，在春天这个温暖的季节里，要尽量保持开朗的心情，发现自己情绪低落时，要尽量转移不良情绪，郁闷出现时不妨听听音乐或做做体操。同时，可在风和日丽的天气里多去郊外走走，呼吸新鲜空气。