疫情期间大学生心理疏导
发布日期:2022-05-26 19:07

       疫情期间对学生进行心理疏导,学生要有很好的心理素质才能更好的适应学习、生活。这次活动,就是让学生拥有积极健康的心态,度过艰难时刻。

       一、疫情当下,该以怎样心态来面对呢?
       1.科学认识疫情,完备防控常识。
       2.接纳恐惧,焦虑等应激情绪。
       3.进行自我暗示,树立坚定信念。
       4.建立积极乐观的应对方式。

       二、当疫情给你带来消极情绪时,应该如何应对?
       1.可以对自己信赖的朋友、家人、老师进行倾诉。
       2.写日记,把自己想说的话记下来,把不良情绪发泄出来。
       3.必要时可寻找心理咨询老师进行帮助。
        三、面对铺天盖地与疫情相关的新闻,应该如何应对?
       1.留意事实和数据,根据事实,进行正确判断。
       2.关注权威网站发布的信息,不信谣,不传谣。
       3.放下手机,转移注意力,多关注身边的美好。
 
       四、强化方法创新,提高育人成效
          “一个人遇到好老师是人生的幸运,一个学校拥有好老师是学校的光荣,一个民族源源不断涌现出一批又一批好老师则是民族的希望。”高职院校辅导员做学生心目中的好老师,除了“有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心”外,还需要不断创新工作方法,提高育人成效。一是要学会利用新媒体网络思想政治教育功能。弘扬主旋律,传递正能量。二是要利用好第二课堂实践育人功能。辅导员要通过精心设计和利用好第二课堂活动,吸引学生主动参与,通过实践活动达到内化于心、外化于行的育人功效。三是要利用好班团干部队伍,利用学生朋辈育人功效。辅导员要选拔和培养好一支精干的学生干部队伍,发挥优秀学生的示范、引领作用,实现学生“自我教育、自我管理、自我服务、自我监督”功能,提高思想政治工作效果。四是要利用“三全育人”队伍力量,实现协同育人。高职院校辅导员与学生朝夕相处,是最了解学生、最明白学生关切的陪伴者、引路人、学生健康成长的守护者,是连接学生与学校之间的桥梁和纽带,是“三全育人”队伍中的骨干力量,一言一行都对学生具有潜移默化的作用。辅导员只有内心理想信念坚定,拥有丰富的学识和强大的思想政治工作能力才能向学生传递坚定的力量,传递思想和理性的光芒,才能在“一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂”的过程中,实现立德树人时代重任。