团体辅导与个别辅导最大的区别，在于当事人是在团体中通过成员间的交流、相互作用、相互影响来实现对自身问题的认识，从而解决自己的问题。与个别辅导相比，团体辅导的意义有:
       第一，团体辅导感染力强，影响广泛，团体辅导是多向沟通的过程。每个成员了解自己接受他人的帮助，也可以帮助其他成员。在团体辅导过程中，成员之间相互支持，集思广益，共同探寻解决问题的办法，减少了对辅导老师的依赖。
       第二、团体辅导效率高，省时、省力，增加了辅导的人数，节省了辅导的时间与人力。团体咨询的效果还体现在防患于未然，避免问题的发生，利用集思广益的研讨方法，谋求问题发生后的处理方式，这是解决问题最有效的方法。