随着高温天气的到来，降温防暑成了生活中的重要事，如何度过炎热的夏季？防暑降温你知道多少呢？
       一、高温天气注意事项：
       1.高温环境，尤其是正午时分尽量减少户外活动，当必须在高温环境进行户外活动时，需戴帽子或打伞，做好个人防护，避免阳光直射。
       2.尽量选择穿着较为浅色的衣物，减少热量的吸收，并尽量在通风的环境下活动。
       3.要注意防晒，适当的涂抹防晒霜以及使用一些遮阳伞或者是遮阳帽。
       4.在高温环境下还需要在户外做高强度的体力劳动时，一定要注意休息，适量饮水，同时还可以口服常见的预防中暑药物，如藿香正气水等。