为提升药学专业学生心理健康素养，助力学子以积极心态面对学业与成长挑战，5月20日，健康学院药学专业于咏望楼105开展关注心灵成长，点亮心灯之光主题班会。活动融合专业特色与心理关怀，帮助同学们深入了解心理健康知识，营造温暖和谐的班级氛围。
      班会伊始，辅导员常习瑀老师以“心理健康是什么”为切入点，结合大学生常见的情绪波动、学业压力、人际交往等问题，用通俗易懂的语言阐释了心理健康的重要性。他强调：“心理健康与身体健康同样重要，学会接纳情绪、释放压力，才能更好地拥抱成长。”
常习瑀老师结合真实案例，讲解了抑郁症、焦虑症等常见心理问题的表现与应对措施，并鼓励同学们主动寻求帮助：“每个人都会遇到情绪低谷，学校心理咨询室永远是大家的‘心灵避风港’。”
       全班同学共同绘制“心灵树洞”海报，将自己的烦恼与期许匿名书写在卡片上投入“树洞”，并随机抽取他人的鼓励话语。一张张承载着温暖与力量的纸条，传递着同学间的关爱与支持。
      活动尾声，全班同学制作“心灵能量瓶”，将写满鼓励话语的纸条封存其中。辅导员常习瑀老师表示：“药学专业学习强度大，后续将开展更多有趣的特色心理活动。
       此次心理健康主题班会不仅为同学们提供了释放压力、交流心得的平台，更引导大家树立正确的心理健康观念。
       未来，药学专业将持续开展心理健康教育活动，助力每一位学生以积极乐观的心态，迎接成长路上的挑战，拥抱灿烂人生。