在紧张的考试季，健康学院的辅导员们积极行动起来，为学生提供了一场别开生面的心理团辅活动。此举旨在帮助学生们缓解考前压力，提高心理韧性，确保他们以最佳状态迎接即将到来的考试。
       活动在学院的第四报告厅举行，辅导员们精心设计了一系列互动环节，包括压力管理工作坊、放松技巧训练以及积极心态的培养等。学生们在轻松愉快的氛围中学习了如何通过深呼吸、冥想和正念练习来管理自己的情绪和压力。
        辅导员们还通过小组讨论的方式，鼓励学生们分享自己的学习经验和应对考试的策略，从而相互学习、相互支持。此外，辅导员们还提供了个性化咨询服务，帮助那些需要更多关注的学生解决特定的心理问题。
健康学院的负责人表示：“我们深知考试压力对学生的心理健康可能造成的影响，因此我们致力于提供全方位的支持。通过这次心理团辅活动，我们希望学生们能够学会更好地管理自己的情绪，保持积极的心态，从而在考试中发挥出最佳水平。”
        活动结束后，学生们普遍反映受益匪浅，他们对辅导员们的悉心指导表示感谢，并表示将以更加饱满的热情和更加坚定的信心迎接接下来的挑战。健康学院将继续关注学生的心理健康，为他们提供必要的支持和帮助。