发布日期：2025-05-20 14:50
5月12-19日，山东圣翰财贸职业学院信息工程学院以 “心暖筑梦，携手同行” 为主题，组织受助学生开展了一系列心理团辅活动。此次活动聚焦缓解学生心理压力、增强团队凝聚力和提升个人正向能量的目标，为受助学生带来了一次温暖且充满力量的心灵之旅。
活动伊始，朱亚宁老师带来的《大学生压力应对与情绪调节》专题讲座拉开序幕。针对经济困难学生中常见的自卑、焦虑等心理问题，深入剖析根源，并结合实际案例，生动地传授了正念呼吸、时间管理等实用技巧。
讲座结束后，丰富多彩的团体辅导活动陆续开展。“信任背摔” 项目中，站在高处的学生克服内心恐惧，勇敢地向后倒下，将自己完全交给队友。“翻树叶” 活动则需要团队成员紧密协作，在有限的 “树叶”（道具）上共同完成任务，大家集思广益、相互配合，不断调整策略，成功完成挑战。“一圈到底”“珠行万里”“不倒森林” 等活动也同样精彩，学生们在活动中积极沟通、密切协作，现场充满了欢声笑语和加油声。
活动结束后，组织的小组分享会将此次团辅活动推向了又一个高潮。学生们围坐在一起，分享自己在活动中的感受和收获。有的学生说：“以前我总是不太相信别人，通过这次活动，我发现队友们都特别可靠，我也学会了信任他人。” 还有的学生表示：“在活动中我发现自己原来有这么大的潜力，而且团队的力量真的很强大，以后遇到困难我不会再一个人扛了。”
此次 “心暖筑梦，携手同行” 心理团辅活动，切实达到了预期的教育目的。通过讲座和团体辅导，受助学生们学会了应对压力的方法，缓解了心理负担，团队凝聚力也得到了显著增强。大家在活动中发现了自身优势，提升了个人正向能量，以更加积极乐观的心态面对学习和生活。
未来，信息工程学院将持续关注受助学生的心理健康，开展更多类似活动，为学生们的成长成才保驾护航，让每一位学生都能在温暖的校园环境中绽放光彩。
供稿部门：信息工程学院
审核：杨立涛
编辑：李墁彤
终审：张小宾
