发布日期：2019-03-08 09:14
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其潜伏期短、传染性强、传播速度快，临床主要表现为急起高热（体温≥38℃）、乏力、头痛、全身肌肉酸痛等症状，流感主要通过呼吸道飞沫传播，患者和隐性感染者是主要传染源，人群普遍易感。
春天是流感的高发期，早春气候多变，忽冷忽热，看似春暖花开，流感病毒却无处不在，当人体抵抗力减弱或对外界环境适应力不佳时就容易引发流感。所以，我们要养成良好的生活习惯，远离病毒，拥有健康的身体。
预防措施：
1、注意个人卫生和安全防护，注意洗手卫生，用肥皂或洗手液认真洗手，不要随意减少穿着衣物，尽量少到拥挤的公共场所，以防交叉感染。
2、多喝水，饮食均衡规律，适量运动，早睡早起，保证睡眠充足，避免过度疲劳，增强机体自身抗病能力。
3、空气不好容易病毒传染，所以要注意宿舍环境卫生，经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜。
4、不食、不加工不清洁食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不吃带皮水果，不喝生水.
5、不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾；不随便吐痰、打喷嚏。
6、若出现发热或其他不适症状及时就医；出门最好带口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
