发布日期：2021-04-02 08:09
2021年3月29日，中午一点，在第一报告厅学生处成功举办了“守护心灵，用心微笑”抵制抑郁症专题讲座，本次讲座由国家二级心理咨询师李晓辰老师担任主讲嘉宾，为同学们带来关于抑郁症相关知识的精彩讲解。
每当抑郁症成为热议话题，出现在公众视野时，往往都是与一些负面新闻或悲剧事件相联系，之所以这样，是因为人们对抑郁症产生误解。这就需要大家要正确认识抑郁症相关知识。抑郁症也被称为“心理感冒”，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病。其典型表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，常常注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓、失眠多梦等症状，影响正常学习生活和人际关系。如果对抑郁症的认识不足，深受其害而不自知，就好严重影响身心健康发展。李老师从抑郁症的定义、表现、如何早期识别以及大学生应该如何从应对抑郁症等4个方面，深入讲解相关知识，并与同学们一起分析研究学生群体中普遍出现的心理问题。
本次讲座的目的在于广泛宣传普及抑郁症相关知识，增强大学生自我心理保健意识，形成正确的心理健康观念，树立健康积极的生命观。通过此次讲座，相信大家对于大学生心理健康知识有了更深刻的了解，希望同学们能够科学、全面、理性地认知抑郁情绪与抑郁症，及时发现并解决自己的心理困惑，树立积极心态，健康快乐度过大学生活。
图/文（李晓辰）
