发布日期：2025-04-08 10:39
2025年3月31日，学生处心理健康中心以"色彩与平衡"为主题，带领全体轮岗辅导员开展了一场极具特色的心理团辅活动。本次活动以彩色叠石积木为载体，将心理健康教育的核心理念具象化了。
在活动过程中，学生处心理健康中心主任姚莹莹鼓励大家突破常规搭建模式，她指出，“在创作时，大家既可以做纵向延伸挑战高度极限，也可以横向延展构建新结构，以分布式布局实现多点支撑，还可以适当喷洒水雾到叠石表面增加附着力，通过借助外力外物达到自己想要的组合结构”。轮岗辅导员们纷纷表示赞同，并积极地投入到了创作中。
轮岗辅导员徐老师通过反复尝试发现，只要足够专注，即使选用小块积木作基石，也能搭建出稳定结构。这一体验印证了"心流理论"——当个体全情投入目标明确的活动中，身心会自然达到放松且高效的状态。
轮岗辅导员范老师边调整积木角度边分享："专注摆放的过程，像是一次心理‘大扫除’。手指精细操控积木时，杂乱的思绪会随着动作变得条理清晰。"确实，这种"动作-认知-情绪"的联动效应，正是表达性艺术治疗的核心理念。
本次活动以开放性的实践方式，让轮岗辅导员们意识到了：自由创作的过程就如学生心理状态的多元呈现，辅导员在其中扮演的正是一个寻找平衡支点的角色。未来，心理健康中心将持续开发此类体验式培训，帮助辅导员将抽象理论转化为可操作的工作方法，为构建多维立体的心理育人体系注入新动能。
供稿部门：学生处心理健康中心
初审：张箐
复审：王文哲
终审：胡肖霞
编辑：王文哲
