在校领导大力提倡增强学生体质的要求下，我校课外体育活动得到全校师生高度重视，并作为重点内容列入学生处工作计划。学生处领导带领体育教研室和团委办公室老师共同商讨研究，确立了具有鲜明圣翰特色的课外活动。
课外活动本着尽量满足不同性别、不同兴趣、不同层次的学生需要，共设置有两大项、九小项内容。两大项为：班级对抗赛和体质测试，九小项即 400×12接力赛、篮球赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛，拔河比赛、踢毽子比赛、跳绳比赛，引体向上(仰卧起坐)测试、1000米(800米)跑测试。其中，班级对抗赛为选报项目，体质测试为必报项目。我们根据各班级报名、参与比赛情况进行考核，采取奖励制度激励更多的学生加入到体育锻炼中来。本活动自开展以来，越来越多的学生跑起来、跳起来、动起来了，掀起了我校体育锻炼的热潮。
课外体育活动还在如火如荼的开展，本次活动不仅起着引导全校学生养成良好体育锻炼习惯、增强体质的作用，同时还培养了学生坚忍不拔、团结合作的精神品质。
