发布日期：2023-03-27 20:50
为了进一步加强我校学生管理工作和心理健康教育工作，2023年3月8日由学生工作部(学生处)、心理健康指导中心主办的“心理培训”在山东圣翰财贸职业学院创梦空间成功举办。
讲座以“心态”与“情绪”为两大话题，向大家讲解了情绪是如何产生的，不同情绪产生的原因，以及如何避免出现负面情绪，如何正确调节已出现的不良情绪等问题。从“健康与心理健康”、“大学生与心理健康”两个方面向广大与会师生普及了与大学生相关的心理学、教育学知识，向学生们介绍了什么是新的健康观、大学生心理健康的标准、并着重讲解了大学生可能出现什么样的心理问题及如何进行调试。
在心理健康知识的讲解过程中，通过播放有关心理健康得知识视频来辅助讲解，让大家对这次讲座更感兴趣，更愿意去听讲。本次活动的主要目的是让大家真正了解什么事心理健康，宣传心理健康知识，为同学们的心理咨询提供平台，真正帮助他们解决关心理方面的问题。可喜的是本次活动达到了预期目的，收到了较好的成效。
此次系列主题讲座是我校本学期开展的人数最多的一次心理健康教育活动，旨在通过此次活动在大学生群体中宣传、普及心理健康知识，帮助大学生树立心理健康意识，认识到心理健康的重要性，并初步掌握心理保健常识，有效提高心理素质。
