假期防溺水指南
发布日期:2022-07-27 14:40

       每到气温升高、天气闷热的时候,全国各地时有溺水事故发生。在此提醒全体同学,一定要提高安全意识,不要到河边、湖边嬉戏,防止发生溺水事故,提高防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。
       牢记六不准
       一、不准私自下水游泳
       不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
       二、不准擅自与他人结伴游泳
       必须要有熟悉水性的人带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
       三、不准在无家长带队的情况下游泳
       要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳
       四、不准到不熟悉的水域游泳
       对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
       五、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳
       在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
       六、不准不会水性的学生擅自下水施救
       在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
       水边玩耍有“三不”
       1.不在河边、湖边、工地水塘等附近玩耍
       2.不捡拾掉入河道、湖中、池塘的物品。
       3.不在河道边洗东西、钓鱼虾、拔水草等。
       安全“三要”很重要
       1.要非常警惕和学会辨识自己身边有可能发生溺水事故的危险。
       2.要学会游泳技能。学会游泳就能克服对水的恐惧,掌握在水中漂浮的方法和窍门,在不慎滑入水中能够逃生自救。学会游泳也是世界各国应对溺水事故的重要方法。但是学游泳,一定要在正规场所请有专业资质的教练,以及在家长的陪护下进行。
       3.要掌握在水中自救自护和在力所能及的范围内救助他人的基本方法。