发布日期：2019-06-05 10:54
你好，感谢你百忙中阅读我的信息，我是一名大一学生，我知道自身有个心理弱点，但总是改不掉，希望得到你的帮助。
以前小时候我是一个很有毅力的学生，经常为了一个问题，和自己较劲，学习到很晚。整天都是激情和动力十足，感觉身上有使不完的劲，但是大了以后尤其是考试失利进了大学就觉得一切都无所谓，整日晕晕沉沉。虽然成绩中等但是如果不是在极度压力下，根本就没心情学习。比如，不到考试最后十来天根本打不起精神看书；不到最后期限就想拖一拖。我知道这样不好，导员也提醒过我，但我就是没动力做事，不光我这样，周围同学也有很多跟我类似，我们自己戏称“佛系”大学生。
希望老师帮我解开心结，毕竟父母和女友都对我都很高的期望，我也想振作自己。
学生：刘×
5.25大学生心理健康月前夕，我接到学生小刘的信息，看完他的讲述，我不禁想到像小刘这样的问题似乎在我们身边并不罕见啊。比如：“佛系”学习、做事拖拖拉拉、缺乏目标、学习与工作动力不足。
根据心理学理论，人的行为是由动机支配的。一个人工作积极性的高低，干劲的大小，决定于他是否具有进行这项工作的动机以及动机的强弱。只有激发起人的内在动机，才能使他自觉地去努力完成预定的目标。动机正确了，积极性就越高，完成预定目标的努力程度也越高，因而在一般情况下，预定目标也就完成得越好，所取得的成绩也就越大。反之，没有积极性，缺乏完成目标的内在动机，他所能取得的成绩就会低得多。
大学生的自我意识强、信息来源多、思维活跃、观念多元。社会上一些不良现象影响到大学校园，使一些大学生产生了“学习无所谓，关系最重要”的错误思想倾向，致使部分学生学习的积极性不高、主动性不强，严重影响了大学的人才培养质量。
为了解我校学生学习动力情况，我们随机选取2018级学生500余人，采用纸质版《学习动力自我诊断测试》，限时15分钟进行测试，旨在了解我校大一学生学习动力总体情况。经过对测试结果的简单分析，我们发现26.7%的学生存在学习动力不足的情况，针对这一现状，心理老师给与以下建议：第一点也是最重要的一点，保持对生活和社会的激情。大学生永远敢于面对困难积极尝试，挑战自己的惰性，将激情引导到正确的道路上，使自己对待所学专业也能像对待游戏等爱好一样充满激情。第二需要了解自己，提出对自己未来的期望和规划。立足于当下，着眼于未来。不囿于眼前，完善自我，目光高远，不断充实自己。第三要拥有理想，追求卓越，积极开展人生观和价值观教育，提高其辨别是非的能力，能够正确处理苦与乐、得与失、名与利等各种矛盾和问题，树立正确的人生观、价值观和远大的革命理想，增强其奋发学习的自觉性。
